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奶奶说:“要想小儿安? 忍得饥和寒 !”

崔智军 2020-05-18 12:48:57


“要想小儿安 三分饥和寒”





我亲爱的奶奶说:

孩子的健康,后天调养极为重要。“想要小儿安,常常三分饥和寒”。只有这样,小儿才能做到体内不积热、阴阳协调少生病。






若要小儿安三分饥和寒

“‘若要小儿安 三分饥和寒’这句俗语中,饥并不是要小儿饿肚子,寒不是要小儿受凉,而是指饮食要适量,不偏食,并根据季节变化调整饮食和增减衣服。”老话流传至今自有它的大道理,中医谓小儿三脏不足:即肺常不足,脾常不足,肾常虚。小儿脾胃运化功能不足,虽然需要水谷营养,却不能多吃;小儿肺脏娇嫩,容易发生咳嗽、哮喘等肺系疾病,所以尽量不能让小儿受凉,但如果穿得过暖,小儿容易出汗,汗后更易受凉、感冒。




现在家里就一个孩子,爷爷给点,奶奶给点,爸爸妈妈再给点,本来很弱的脾胃,进去的全是高蛋白高脂肪,很难运化得了,堵塞在里面就造成了体热,里面一体热,再受点风寒,就容易感冒发热。




因此,让孩子处于一种稍稍的欠缺状态,他身体的机能就会呈现一种向上状态,生机勃勃。吃的种类要丰富,家常便饭最好,天然食品最佳。在炎热的夏季要多食一些清热消暑的食品,如苦瓜、丝瓜、冬瓜、西瓜,可常煮绿豆、薏米、赤小豆、白扁豆粥服用,尽量不喝冷饮、不吃冰淇淋。



最为稳健的家庭资产理财法则:深入解读标准普尔法则

“标准普尔家庭资产象限图”把家庭资产分成四个账户,这四个账户作用不同,所以资金的投资渠道也各不相同。只有拥有这四个账户,并且按照固定合理的比例进行分配才能保证家庭资产长期、持续、稳健的增长。

(请您驻足思考,您的家庭财产,是不是按照以上的比例,进行安全配置)

标准普尔为全球最具影响力的信用评级机构,曾调研全球十万个资产稳健增长的家庭,分析总结出他们的家庭理财方式,从而得到标准普尔家庭资产象限图。此图被公认为最合理稳健的家庭资产分配方式。

第一图:要花的钱,占10%

第一个账户是日常开销账户,也就是要花的钱,一般占家庭资产的10%,为家庭3-6个月的生活费。

一般放在活期储蓄的银行卡中。这个账户保障家庭的短期开销,日常生活,买衣服、美容、旅游等都应该从这个账户中支出。这个账户您肯定有的,但是我们最容易出现的问题是占比过高,很多时候也正是因为这个账户花销过多,而没有钱准备其他账户。

要点:短期消费,3—6个月的生活费。一般放在银行活期存款,货币基金中。

第二图:保命的钱,占20%

第二个账户是杠杆账户,也就是保命的钱,一般占家庭资产的20%,为的是以小博大。专门解决突发的大额开支。

这个账户保障突发的大额开销,一定要专款专用,保障在家庭成员出现意外事故、重大疾病时,有足够的钱来保命。这个账户主要是意外伤害和重疾保险,因为只有保险才能以小搏大,200元换10万,平时不占用太多钱,用时又有大笔的钱。

这个账户平时看不到什么作用,但是到了关键的时刻,只有它才能保障您不会为了急用钱卖车卖房,股票低价套现,到处借钱。如果没有这个账户,您的家庭资产就随时面临风险,所以叫保命的钱。您有这个账户吗?

要点:意外重疾保障,用以小博大的思维,专款专用,解决家庭突发的大开支。

第三图:生钱的钱,占30%

第三个账户是投资收益账户,也就是生钱的钱。一般占家庭资产的30%,为家庭创造收益。

用有风险的投资创造高回报。这个账户为家庭创造高收益,往往是通过您的智慧,用您最擅长的方式为家庭赚钱,包括您的投资的股票、基金、房产、企业等。

这个账户您肯定有的,相信以您的智慧收益也很高。这个账户关键在于合理的占比,也就是要赚得起也要亏得起,无论盈亏对家庭不能有致命性的打击,这样您才能从容的抉择。

要点:重在收益。这个账户最大的问题是偏向性,很多家庭买股票第一年占比30%,股票、基金、房产等。投资≠理财,看到见收益就看得见风险结果赚了很多钱,第二年就用90%的钱去买股票了。

第四图:保本升值的钱,占40%

第四个账户是长期收益账户,也就是保本升值的钱。一般占家庭资产的40%,为保障家庭成员的养老金、子女教育金、留给子女的钱等。一定要用,并需要提前准备的钱。

这个账户为保本升值的钱,一定要保证本金不能有任何损失,并要抵御通货膨胀的侵蚀,所以收益不一定高,但却是长期稳定的。

这个账户最重要的是专属:

1)不能随意取出使用。养老金说是要存,但是经常被买车或者装修用掉了。

2)每年或每月有固定的钱进入这个账户,才能积少成多,不然就随手花掉了。

3)要受法律保护,要和企业资产相隔离,不用于抵债。我们常听到很多人年轻时如何如何风光,老了却身无分文穷困潦倒,就是因为没有这个账户。

要点:保本升值,本金安全、收益稳定、持续成长。以债券、信托、分红险的养老金、子女教育金等。

这四个账户就像桌子的四条腿,少了任何一个就随时有倒下的危险,所以一定要及时准备您看您现在还缺少哪个账户,或者说你最想赶快准备哪个账户?

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